DDA czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików - Psychoterapia DDA

Słowo DDA pewnie większość zna bardzo dobrze, cześć pewnie zalicza się do tej grupy osób, część była uczestnikiem tych procesów.

Osoby z zespołem DDA funkcjonują wśród Nas i jest tych osób bardzo dużo. Nie zawsze też zastanawiamy jakie ogólne prawidłowości pojawiają w tej sferze funkcjonowania.

Warto im się przyjrzeć i zastanowić co można zrobić dla siebie albo dla osoby, które przeżywa poniższe stany :

To zaczynając od początku :

Dorosłe dzieci alkoholików najczęściej muszą zgadywać, jakie zachowanie jest normalne.  
Dorosłe dzieci alkoholików mają trudność z dokonaniem swoich zamiarów od początku do końca.  
Dorosłe dzieci alkoholików używają kłamstwa, gdy bardzo łatwo byłoby powiedzieć́ prawdę̨.  
Dorosłe dzieci alkoholików oceniają siebie bezlitośnie.  
Dorosłym dzieciom alkoholików bardzo trudno przychodzi odczuwanie radości.  
Dorosłe dzieci alkoholików podchodzą do siebie bardzo na poważnie.  
Dorosłym dzieciom alkoholików mają trudności w nawiązywaniu bliskich kontaktów i zaufaniu.  
Dorosłe dzieci alkoholików nie lubią zmian, nie mają wtedy kontroli.  
Dorosłe dzieci alkoholików cały czas jako łowcy uznania i potwierdzenia swojej wartości.  
Dorosłe dzieci alkoholików myślą̨, że różnią̨ się od innych.  
Dorosłe dzieci alkoholików są lojalne do ostateczności, nawet w obliczu dowodów, że druga strona nie zasługuje na lojalność́.  
Dorosłe dzieci alkoholików są impulsywne. Mają tendencję poddawania się biegowi zdarzeń́ bez poważnego rozważenia innych alternatywnych zachowań  czy możliwych konsekwencji. Ta impulsywność́ wiedzie do zagubienia, niechęci do siebie i utraty kontroli nad otoczeniem. Ponadto zużywają̨ nadmierną ilość́ energii na „uprzątanie” tego bałaganu.